A.胖人容易長(zhǎng)肌肉一般是因?yàn)樗麄儽旧淼募∪饩捅仁萑硕?,只是被脂肪覆蓋了
B.兩個(gè)是不同的組織,脂肪是純脂肪組織,肌肉是不含脂肪的組織
C.如果加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以長(zhǎng)出肌肉來,但不是脂肪變成的肌肉
D.脂肪的增加需要多余的熱量,肌肉的生長(zhǎng)則需要運(yùn)動(dòng)的刺激和足夠的蛋白質(zhì)
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A.肌肉收縮牽引骨骼而產(chǎn)生關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)
B.人體肌肉約由60億條肌纖維組成,最長(zhǎng)達(dá)60厘米,最短的僅1毫米左右
C.人體肌肉多達(dá)400-600塊,大塊肌肉有2000克重,小塊的肌肉僅有幾克
D.肌肉占體重的比例,一般男性約40%、女性約35%,經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練的人達(dá)50%。參加健身競(jìng)技的約60%
A.300-500
B.200-600
C.400-600
D.100-300
A.屈和伸
B.內(nèi)收和外展
C.旋內(nèi)和旋外
D.環(huán)轉(zhuǎn)
A.也稱聯(lián)合關(guān)節(jié)
B.兩個(gè)或多個(gè)獨(dú)立關(guān)節(jié)
C.關(guān)節(jié)同時(shí)進(jìn)行活動(dòng),共同完成一個(gè)動(dòng)作
D.這種關(guān)節(jié),在結(jié)構(gòu)上獨(dú)立,運(yùn)動(dòng)時(shí)聯(lián)合
A.能單獨(dú)進(jìn)行活動(dòng)的關(guān)節(jié)叫單動(dòng)關(guān)節(jié)
B.在結(jié)構(gòu)上獨(dú)立,運(yùn)動(dòng)時(shí)聯(lián)合
C.由兩個(gè)以上的關(guān)節(jié)面構(gòu)成多個(gè)單關(guān)節(jié)
D.絕大多數(shù)關(guān)節(jié)屬于此類關(guān)節(jié)
最新試題
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是()。
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺?()
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)?()
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和()個(gè)脈輪。