單項(xiàng)選擇題一般成年人持續(xù)覺(jué)醒多少個(gè)小時(shí)便可稱為“睡眠剝奪”（）

A.8~10
B.15-16
C.17-18
D.19~20
E.21-23


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1.單項(xiàng)選擇題下列有助于促進(jìn)睡眠的睡前習(xí)慣是（）

A.洗冷水澡
B.喝牛奶
C.看球賽
D.跳舞
E.打手機(jī)游戲

2.單項(xiàng)選擇題慢波睡眠中的深度睡眠期一般持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間（）

A.10-15min
B.30-40min
C.40-50min
D.15-30min
E.5-10min

3.單項(xiàng)選擇題慢波睡眠中的中度睡眠期一般持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間（）

A.10-20min
B.15-30min
C.40-50min
D.50-60min
E.5-~10min

4.單項(xiàng)選擇題慢波睡眠中的淺睡期一般持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間（）

A.10-20min
B.30-40min
C.40-50min
D.50-60min
E.5-10min

5.單項(xiàng)選擇題肢體長(zhǎng)期不活動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生的影響有（）

A.眩暈
B.高血壓
C.糖尿病
D.體位性低血壓
E.高血脂