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C.形體、精氣、道德、社會(huì)
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A.《黃帝內(nèi)經(jīng)》
B.道家思想
C.儒家思想
D.《周易》
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“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。
健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn):頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運(yùn)行的目的。
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿,以愉悅滋潤(rùn)舞姿,以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
關(guān)于“松緊結(jié)合,動(dòng)靜相兼”說(shuō)法錯(cuò)誤的是()。
太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合;肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
虎撲時(shí)兩腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同時(shí),兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”,“意隨氣行”。
對(duì)太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是()。
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。