單項選擇題現(xiàn)代年輕人經(jīng)常抱怨生活，嘗嘗調(diào)侃自己未來“躺平”，與“躺平”有關(guān)的心理是（）

A.驕傲自滿
B.習得性無助
C.空杯心態(tài)
D.易怒敏感


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1.多項選擇題“負面偏好”（negativity bias）是指動物和人類在先天傾向和后天經(jīng)驗基礎(chǔ)上存在的一種普遍性偏差，即給予負性事物（如事件、客體）更大的權(quán)重，在注意、情緒等方面遵循“壞比好重要”的心理原則。避免“負面偏好”帶來的影響，我們應(yīng)該做些什么？（）

A.堅持適量運動，如跑步、仰臥起坐、健美操等
B.轉(zhuǎn)移注意力，如聽音樂、看電影、收拾房間等
C.花費大量時間持續(xù)瀏覽負面新聞，了解事件進展
D.尋求校內(nèi)專業(yè)心理咨詢服務(wù)支持

2.單項選擇題你下課回到宿舍看見下鋪的同學正在默默流淚，此時最好的做法是（）

A.跟她（他）說笑話，轉(zhuǎn)移她的注意力
B.默默坐在她（他）身邊陪著她（他），如果她（他）說話就傾聽，遞給她（他）紙巾
C.放下書包立刻出門躲開她（他）
D.迅速報告班級心理健康委員