單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)不屬于導(dǎo)引鍛煉的三要素()。
A.調(diào)身
B.調(diào)息
C.調(diào)心
D.調(diào)理
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1.單項(xiàng)選擇題八段錦中武八段又被分為南北兩派,其中南派的特點(diǎn)是()。
A.以剛為主
B.以柔為主
C.難度很大
D.騎馬式較多
2.單項(xiàng)選擇題最初的太極拳有許多名稱,有的叫“十三勢”,有的叫“長拳”等等,直到19世紀(jì)50年代,在河南省舞陽縣發(fā)現(xiàn)的重要的太極拳文集《()》,太極拳的名稱才正式確定下來。
A.太極拳體用全書
B.太極拳譜
C.導(dǎo)引圖
D.太極拳論
3.單項(xiàng)選擇題簡化太極拳中“左右野馬分鬃”下一個動作是()。
A.手揮琵琶
B.白鶴亮翅
C.海底針
D.十字手
4.單項(xiàng)選擇題中華傳統(tǒng)保健運(yùn)動在古代又被稱為什么()?
A.打坐
B.冥想
C.導(dǎo)引
D.辟谷
5.單項(xiàng)選擇題下列練功后哪一種行為是不利于身體健康的()。
A.若練動功,收功后再做幾次深呼吸,靜息片刻,再進(jìn)行其他活動
B.練功后,即刻冷水洗浴,喝冰冷的飲料
C.若練靜功,收功后稍微做活動或自我按摩
D.適度的運(yùn)動,休息
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二十四式太極拳套路中云手動作應(yīng)完成的數(shù)量為()。
題型:單項(xiàng)選擇題
表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
曾列為全國武術(shù)功力大賽的功法項(xiàng)目有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)是武術(shù)馬步的標(biāo)準(zhǔn)動作要求?()
題型:單項(xiàng)選擇題
下列能體現(xiàn)道家文化在武術(shù)實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
在練習(xí)點(diǎn)劍時應(yīng)注意力達(dá)劍的()。
題型:單項(xiàng)選擇題
武術(shù)“抖腕”等活腕運(yùn)動的目的是加強(qiáng)手腕關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、韌帶的靈活性,使手掌的硬、軟、緊、松都能適應(yīng)武術(shù)手法動作的需要。
題型:判斷題
“梢把兼用、快速連貫”是()的技法風(fēng)格。
題型:單項(xiàng)選擇題
“移動靠腿腳,力蓄在襠腰,擋風(fēng)阻雨兩臂搖”說的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
良好的社會適應(yīng)能力,主要是指人際關(guān)系,一個人能否積極和諧地與他人相處。
題型:判斷題