判斷題瑜伽練習(xí)要循序漸進(jìn),正位、順位的練習(xí)才健康。
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2.單項選擇題下犬式大腿()側(cè)肌肉收緊,向()側(cè)旋轉(zhuǎn)。
A.前;內(nèi)
B.后;內(nèi)
C.后;外
D.前;外
3.單項選擇題板式從腳到頭部保持一條()線。
A.直
B.橫
C.弧
D.曲
4.單項選擇題下犬式手指張開撐地,()指朝前方。
A.拇
B.食
C.中
D.無名
5.單項選擇題駱駝式啟動大腿()肌肉,大腿()地面。
A.前側(cè);垂直
B.前側(cè);平行
C.后側(cè);垂直
D.后側(cè);平行
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