單項(xiàng)選擇題小明今天每隔5分鐘負(fù)重75kg做深蹲練習(xí),這描述的是小明完成的()。

A.運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度
B.運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷
C.生理負(fù)荷
D.運(yùn)動(dòng)量


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1.單項(xiàng)選擇題血液從全身各器官和組織回到心臟所經(jīng)過(guò)的血管叫()。

A.靜脈
B.動(dòng)脈
C.毛細(xì)血管
D.肺動(dòng)脈

3.單項(xiàng)選擇題以下選項(xiàng)中,明確了職業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員定義和職業(yè)等級(jí)、職業(yè)概況、基本要求、工作要點(diǎn)和比重表的是()。

A.《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》
B.《社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》
C.《全民健身?xiàng)l例》
D.《國(guó)家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)》

4.單項(xiàng)選擇題以下關(guān)于運(yùn)動(dòng)性腹痛處理原則的表述錯(cuò)誤的是()。

A.當(dāng)出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)性腹痛,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量偏大或過(guò)于激烈,機(jī)體還不能適應(yīng)應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量,然后循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉。
B.運(yùn)動(dòng)性腹痛和普通腹瀉的處理原則完全相同
C.對(duì)于女運(yùn)動(dòng)員,在月經(jīng)來(lái)臨的2~5天,運(yùn)動(dòng)量應(yīng)減少,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大,可產(chǎn)生月經(jīng)前應(yīng)激反應(yīng)而引起腹痛。
D.一旦發(fā)生運(yùn)動(dòng)性腹痛,停止運(yùn)動(dòng)后局部進(jìn)行按摩便可緩解,嚴(yán)重者應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行診斷及治療。

5.單項(xiàng)選擇題下列有關(guān)挫折與心理健康關(guān)系的描述中,錯(cuò)誤的是()。

A.挫折對(duì)人的心理健康有明顯的消極作用
B.中等強(qiáng)度的緊張狀態(tài)有利于人們發(fā)揮個(gè)人潛能
C.挫折造成的長(zhǎng)期高度情緒緊張和心理壓力對(duì)人體有害
D.低等強(qiáng)度的緊張狀態(tài)有利于人們發(fā)揮個(gè)人潛能

最新試題

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練()

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運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有()

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在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性,說(shuō)明()

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以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()

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缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是()

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為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹(shù)立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

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當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()

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以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()

題型:多項(xiàng)選擇題