A.對各檢查點進(jìn)行說明
B.路線長度
C.組別
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A.明確的指出檢查點特征物
B.明確檢查點的點標(biāo)位置與該特征物之間的關(guān)系
C.有了一張精確的地圖和說明系統(tǒng)就可以很輕松的找到檢查點
A.省體力
B.省時間
C.最能挑戰(zhàn)自己的極限
A.沿道路跑時采用百米沖刺時的技術(shù)快速的向前跑
B.下坡時身體稍微向前傾并用前腳掌著地
C.穿樹林奔跑注意不要被樹枝樹葉蔓藤等剮傷，特別要防止被樹枝戳傷眼睛
A.姿勢主要采用身體微向前傾或正直的姿勢
B.最好利用鼻子與半張開的嘴共同呼吸
C.盡量能跑多快跑多快
A.檢查點位于明顯的地形點上
B.用借點法、借線法可以找到該點
C.檢查點不明顯但附近有某個明顯特征物
最新試題
尋找檢查點的方法有：頂點攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。
定向運(yùn)動競賽形式有：日間定向運(yùn)動競賽、夜間定向運(yùn)動競賽、日夜交替定向運(yùn)動競賽。
標(biāo)定地圖的方法有：概略標(biāo)定、指北針標(biāo)定、地貌、地物的點標(biāo)定、地貌、地物的線標(biāo)定。
等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。
定向運(yùn)動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。
定向運(yùn)動教學(xué)可分為三個階段：定向運(yùn)動基本知識學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動綜合練習(xí)，鞏固和底稿定向運(yùn)動的技能和技術(shù)。
確定實地的目標(biāo)點在地圖上的具體位置的先決條件是，實地的目標(biāo)點為可見目標(biāo)。
通常定向運(yùn)動路程的估量方法是按照地貌起伏程度，依據(jù)經(jīng)驗數(shù)據(jù)進(jìn)行修正。
定向運(yùn)動競地圖一般以實地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。
檢查點作記是驗證定向運(yùn)動參賽者準(zhǔn)確完成尋找地面檢查點的證明。