太極拳考試章節(jié)練習(xí)(2020.02.24)
來源：考試資料網(wǎng)1.問答題沉墜的基本要求是什么？
參考答案：
主要表現(xiàn)在沉髖，落胯，曲腿，坐胯，要沉髖落胯輕啟步，不但表現(xiàn)在定式上，也要表現(xiàn)在運(yùn)動的全過程。以達(dá)到沉髖，落胯坐不丟。
2.問答題太極拳偏剛是指什么？
參考答案：
偏剛就是指偏硬，努責(zé)發(fā)勁。
參考答案：胸腹折疊開合，丹田開合吸引，任督二脈得以溝通，十二經(jīng)脈得以貫通，內(nèi)氣能流轉(zhuǎn)，陰陽二氣并行不悖，相成一氣，折中和之道而開合...
4.名詞解釋轉(zhuǎn)體擺掌
參考答案：重心后移，上體右轉(zhuǎn)；左腳尖內(nèi)扣，左腿屈蹲；左手向下、同右劃弧、經(jīng)腹前擺至右臂前，掌心向內(nèi)；右勾手松開變掌，掌心向外；眼看...
5.問答題纏絲勁在外的作用是什么？
參考答案：進(jìn)攻時，通過螺旋增加拳術(shù)的威力，防守時，通過纏繞弧形引化對方的勁力，有利于卸掉和化解引化對方的來力。
6.問答題塌腰的反面是什么？
參考答案：
骨節(jié)不對準(zhǔn)，身法偏移，造成癟腰，挺腹，窩胸，駝背等病象。
7.問答題中正不偏要求其一是什么？
參考答案：
要頭正，項直，虛領(lǐng)頂勁。
參考答案：
太極拳不可偏重一方，也不可輕視一方，數(shù)字概念是五，五分。
參考答案：
不管架子高底，都要曲腿，坐胯，落胯，不要站著那里練拳。
