單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)飲料的特點(diǎn)是()
A.一定的含糖量
B.適量的電解質(zhì)
C.低滲透壓
D.無碳酸氣,無咖啡因,無酒精
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1.單項(xiàng)選擇題耐力性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,日常飲食中碳水化合物攝入應(yīng)控制在占總能量攝入的()
A.30-40%
B.40-50%
C.60-70%
D.80-90%
2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員的能量需求通常是以()為依據(jù)計(jì)算。
A.能量的消耗率
B.能量的攝入量
C.能量消耗量
D.基礎(chǔ)代謝率
3.單項(xiàng)選擇題乒乓球和擊劍等項(xiàng)目的訓(xùn)練伴有運(yùn)動(dòng)員緊張的視覺活動(dòng),因此這些項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員應(yīng)注意適當(dāng)增加()的補(bǔ)充。
A.葉酸
B.維生素B1
C.維生素A
D.維生素D
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)結(jié)束后多久進(jìn)食最佳()
A.40分鐘以上
B.30分鐘以上
C.20分鐘以上
D.10分鐘以上
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員比賽前進(jìn)食的最佳時(shí)間為()
A.1h
B.2h
C.3h
D.4h
最新試題
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng),適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動(dòng)量的大小,下屬屬于中等運(yùn)動(dòng)量的是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
題型:?jiǎn)柎痤}
有關(guān)骨骺損傷的論述,正確的是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些和運(yùn)動(dòng)貧血的發(fā)生無太大關(guān)系?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的健康和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
題型:判斷題
適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng),有助于預(yù)防和控制()等慢性疾病。
題型:填空題
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)
題型:名詞解釋
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施,以下說法錯(cuò)誤的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題