單項(xiàng)選擇題比賽當(dāng)日賽前一餐的飲食要求不包括（）。

A.食物易消化吸收。
B.賽前3小時(shí)以前完成。
C.食物體積小，重量輕。
D.食物熱量高，維生素豐富。


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2.單項(xiàng)選擇題糖的營(yíng)養(yǎng)功用不包括（）。

A.抗生酮作用
B.促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收與利用
C.供能
D.維持中樞神經(jīng)的機(jī)能

3.單項(xiàng)選擇題蛋白質(zhì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的作用，下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

A.加速疲勞恢復(fù)
B.補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的組織損耗與修復(fù)
C.增強(qiáng)肌肉力量
D.主要的能量來(lái)源

5.單項(xiàng)選擇題人體運(yùn)動(dòng)的主要能源物質(zhì)是（）

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.ATP