單項選擇題老年人進行體育鍛煉時，一般運動后即刻脈率不宜超過（）

A.110/分
B.120/分
C.130/分
D.140/分


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1.單項選擇題成人體內(nèi)的水份約占體重的（）

A.40-50%
B.50-60%
C.60-70%
D.70-80%

2.單項選擇題早鍛煉的活動時間應控制在（）

A.20—30分鐘內(nèi)
B.5—10分鐘內(nèi)
C.1小時為宜
D.可隨意安排

3.單項選擇題成年運動員消除疲勞恢復體力的最好方式是（）

A.充足的營養(yǎng)
B.保證睡眠
C.全身按摩
D.活動性休息

4.單項選擇題運動員心率較慢，提示心功能良好的主要原因是（）

A.最大吸氧量高于一般人
B.每搏輸出量大，血管彈性好
C.心臟前負荷較大
D.全身耗氧量小于正常人

5.單項選擇題少年性高血壓的主要特點是（）

A.收縮壓升高
B.舒張壓升高
C.收縮壓和舒張壓都升高
D.收縮壓正常，舒張壓升高