最新試題
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題型:判斷題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進蛋白質合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題
水合狀態(tài)與飲食習慣沒有直接關系。
題型:判斷題
在高能量膳食的過程中,身體會產生對高能量膳食的適應,這種現象被稱為“代謝適應”或者叫“能量效率提高”。
題型:判斷題
力量訓練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓練方式。
題型:判斷題
高強度間歇訓練是最高效的增肌運動之一,適合所有人進行,能隨時開始訓練。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
食用油脂是糖的主要食物來源之一。
題型:判斷題
運動可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協調性,產生內啡肽、多巴胺,愉悅神經,產生幸福感,減少心理疾病等。
題型:判斷題