判斷題加工精度低的米面也是粗糧。
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最新試題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
題型:判斷題
高GI食物對(duì)人體健康更有益。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
題型:判斷題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
題型:判斷題
平衡餐盤(pán)法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
題型:判斷題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型:判斷題
有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型:判斷題
咖啡因在體育運(yùn)動(dòng)中能幫助延長(zhǎng)有氧耐力時(shí)間。
題型:判斷題
食用油脂是糖的主要食物來(lái)源之一。
題型:判斷題