A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.植物油
D.膳食纖維
E.B族維生素
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A.平衡膳食
B.合理營(yíng)養(yǎng)
C.促進(jìn)健康
D.能量平衡
E.促進(jìn)發(fā)展
A.高碳水化合物
B.高脂肪
C.高膳食纖維
D.高蛋白
E.低動(dòng)物脂肪
A.節(jié)約時(shí)間的趨勢(shì)
B.越來(lái)越衛(wèi)生
C.多樣化的趨勢(shì)
D.對(duì)綠色天然食品的需求
E.對(duì)保健營(yíng)養(yǎng)品的需求
A.膳食富含植物性食物
B.食物的加工程度低
C.橄欖油是主要的食用油
D.每天食用少量適量奶酪和酸奶
E.每月食用幾次紅肉
A.心臟病
B.糖尿病
C.猝死
D.腦血管病
E.惡性腫瘤
最新試題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
輔酶Q10的主要作用是增強(qiáng)能量產(chǎn)生、抗氧化保護(hù)、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及心臟保護(hù)作用等。
失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
平衡餐盤(pán)法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
運(yùn)動(dòng)人群營(yíng)養(yǎng)餐實(shí)例中,包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營(yíng)養(yǎng)餐制作方法。
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。