判斷題單純性肥胖者膳食中蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的熱量百分比應(yīng)分別為20%、20~25%、55~60%。
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3.單項(xiàng)選擇題（）體脂含量過(guò)高，成年后肥胖的發(fā)生機(jī)率會(huì)大大增加
A.幼年時(shí)期
B.青年時(shí)期
C.青春前期
D.青春后期
4.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)（）作用的影響最為顯著。
A.生長(zhǎng)素
B.甲狀腺素
C.胰島素
D.胰高血糖素
5.單項(xiàng)選擇題力量練習(xí)時(shí)負(fù)荷重量應(yīng)選擇在（）RM以內(nèi)，對(duì)于狀大肌肉效果最佳。
A.1~5
B.10~15
C.5~10
D.15~20
最新試題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性，說(shuō)明（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）
題型：多項(xiàng)選擇題
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
題型：判斷題
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）
題型：多項(xiàng)選擇題
體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹(shù)立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題
以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題