判斷題瑜伽的練習(xí)需要抱著對(duì)自己身心健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度來進(jìn)行。
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內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會(huì)對(duì)()有很好的作用。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題