判斷題身體健康不僅指無病，而且還包括體能。
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后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）
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瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
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“哈達(dá)”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。
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核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
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以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。
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“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
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頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題