判斷題晨間鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大對(duì)機(jī)體有良好影響。
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內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）
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站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
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后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）
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“瑜伽”一詞的詞義是（）。
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橋式屬于哪一類體式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
展臂式的功效有哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題