問答題瑜伽主要分哪幾大類?
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1.多項選擇題哪些人士不宜練習(xí)高溫瑜伽?()
A、心臟病患者、糖尿病患者、高血壓病患者
B、感冒者、癲癇病患者
C、癲癇病患者、腎臟疾病患者、嚴(yán)重的肝臟疾病患者
D、腎臟疾病患者、嚴(yán)重的肝臟疾病患者、感冒者
2.多項選擇題瑜伽拜日式分為()
A、祈禱式、展臂式、前屈式
B、騎馬式、斜板式、八體投地式、上犬式
C、背部伸展式、牛面式、船式
D、下犬式騎馬式重復(fù),前屈式重復(fù),展臂式重復(fù),祈禱式重復(fù)
3.多項選擇題下列不屬于瑜伽戰(zhàn)士第三式的作用的是()
A.改善面部膚色,滋養(yǎng)脊柱
B.減少側(cè)腰贅肉
C.提高身體的平衡能力
D.提高注意力
4.多項選擇題瑜伽站立頭觸膝式的功效()
A、擴(kuò)大肺活量
B、提高注意力,耐心,決斷力的能力
C、收緊腹部及大腿肌肉,有益坐骨神經(jīng)
D、伸展跟腱
5.多項選擇題瑜伽戰(zhàn)士三式的功效()
A、培養(yǎng)專注的能力,增強(qiáng)身體平衡感
B、充盈肺氣
C、疏通肢體關(guān)節(jié)
D、高身體平衡
最新試題
“生命”的“生”意味著什么?()
題型:單項選擇題
“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
題型:單項選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
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橋式屬于哪一類體式?()
題型:單項選擇題
如果椎間盤受過傷,在做前屈時要注意什么?()
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在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:單項選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
題型:單項選擇題
以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是()。
題型:單項選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項?()
題型:單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項選擇題