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單項選擇題注射和輸液等醫(yī)療操作有一定的（）風(fēng)險，應(yīng)避免不必要的操作。

A.傳播疾病
B.污染環(huán)境
C.治愈疾病

1.單項選擇題成年人適量獻(xiàn)血是（）的。

A.輕微有害
B.不利健康
C.安全無害

2.單項選擇題保健食品不以治療疾病為目的、不能代替（）。

A.膳食
B.藥品
C.飲料

3.單項選擇題每個人每周至少應(yīng)該運(yùn)動多少次。（）

A.1次
B.3次
C.5次

4.單項選擇題健康人運(yùn)動時的心率一般應(yīng)控制在每分鐘（）（次）減去年齡為宜。

A.150～170
B.120
C.200

5.單項選擇題適量運(yùn)動是指運(yùn)動方式和（）適合個人的身體狀況。

A.飲食量
B.運(yùn)動量
C.休息方式