多項(xiàng)選擇題散手訓(xùn)練和比賽中常見的損傷有().
A.擦傷
B.挫傷
C.扭傷
D.骨傷
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1.多項(xiàng)選擇題散手功力訓(xùn)練中抗擊力量的訓(xùn)練包括().
A.靠臂練習(xí)
B.肩、髖、背靠撞練習(xí)
C.拍打練習(xí)
D.摔跌練習(xí)
2.多項(xiàng)選擇題散手功力訓(xùn)練中打擊力量的訓(xùn)練包括().
A.打沙包
B.打木樁
C.打墻靶練習(xí)
D.靠臂練習(xí)
3.多項(xiàng)選擇題散手訓(xùn)練中常采用以下哪些方法提高練習(xí)者的有氧耐力().
A.空擊
B.勻速跑
C.越野跑
D.跳繩
4.多項(xiàng)選擇題在發(fā)展散手運(yùn)動(dòng)員的力量耐力時(shí)常采用哪些方法().
A.俯臥撐
B.推小車
C.肋木舉腿
D.蹲步換跳
5.多項(xiàng)選擇題在發(fā)展散手運(yùn)動(dòng)員的速度力量時(shí)常采用哪些方法().
A.負(fù)重深蹲
B.馬步推轉(zhuǎn)
C.蹲跳沖拳
D.負(fù)重仰臥起坐
最新試題
用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。
題型:判斷題
為了站得更穩(wěn),實(shí)戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。
題型:判斷題
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題
強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型:判斷題
散打比賽中,一名運(yùn)動(dòng)員一天最多安排兩場比賽。
題型:判斷題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動(dòng)員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型:判斷題
武術(shù)散打具有()、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價(jià)值。
題型:單項(xiàng)選擇題
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
題型:判斷題
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括()。
題型:多項(xiàng)選擇題
當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹?,可以運(yùn)用(),使對方措手不及。
題型:單項(xiàng)選擇題