單項(xiàng)選擇題重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)，能很快（）；重復(fù)次數(shù)多而阻力大或小的練習(xí)，可增加肌肉運(yùn)動(dòng)的耐力。

A.增大肌肉體積
B.增強(qiáng)力量
C.增加肌肉運(yùn)動(dòng)的耐力


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2.單項(xiàng)選擇題（）是全場(chǎng)緊逼人盯人防守的重要階段。

A.一對(duì)一的緊逼
B.中場(chǎng)的夾擊
C.前場(chǎng)的防守

3.單項(xiàng)選擇題半場(chǎng)擴(kuò)大人盯人防守的防守范圍一般為（）

A.離籃10米
B.離藍(lán)6-7米
C.離籃4-5米

4.單項(xiàng)選擇題快攻三攻二配合時(shí)，如防守隊(duì)員重疊站立，則進(jìn)攻應(yīng)采用（）

A.從中路運(yùn)球突破上籃或利用突破后分球
B.從兩側(cè)組織快速運(yùn)球突破上籃

5.單項(xiàng)選擇題快攻三攻二配合時(shí)，如防守隊(duì)員平行站立，則進(jìn)攻應(yīng)采用（）

A.從中路運(yùn)球突破，然后根據(jù)防守堵位情況分球
B.從兩側(cè)組織快速運(yùn)球切入上籃

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