名詞解釋替補(bǔ)球員素質(zhì)
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大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù),但另一方面需要通過(guò)停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
針對(duì)搶籃板球時(shí),對(duì)球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見(jiàn)錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
評(píng)定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見(jiàn)問(wèn)題,為防止老年人參與籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動(dòng)作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
籃球游戲的作用()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題