單項選擇題“拍胸舞”是流傳于哪個地區(qū)的傳統(tǒng)民間舞蹈？（）
A.鄂西
B.湘西
C.閩南
D.滇南
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1.單項選擇題在把桿訓(xùn)練中，“一位蹲”要注意的事項包括哪項？（）
A.膝關(guān)節(jié)的方向可隨意
B.半蹲時腳跟不能離開地面
C.全蹲（深蹲）動作時先抬腳跟后下蹲
D.放松全腳
2.單項選擇題力量訓(xùn)練的生理學原則包括哪項？（）
A.高強度符合刺激
B.肌肉訓(xùn)練的專門性與全面性
C.肌肉訓(xùn)練順序隨意
D.放松、松弛的使用肌肉群
3.單項選擇題下列哪項訓(xùn)練既有力量訓(xùn)練又有柔韌性訓(xùn)練？（）
A.仰臥起坐
B.壓胯
C.大踢腿
D.壓腿
4.單項選擇題著名的《四小天鵝舞》出現(xiàn)在《天鵝湖》的第幾幕中？（）
A.一幕
B.二幕
C.三幕
D.四幕
5.單項選擇題較長時間低強度的運動時，主要的能量來源是什么？（）
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.水分