A.接受自己的短處并承認(rèn)自己永遠(yuǎn)都是失敗者
B.使用合理的方式解決壓力問(wèn)題
C.透過(guò)正確飲食和運(yùn)動(dòng)維持身體健康
D.培養(yǎng)嗜好及興趣
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A.長(zhǎng)期缺席、故意曠職
B.自尊心降低、情緒反應(yīng)大
C.與家人朋友關(guān)系惡化
D.增加酒精或藥物的使用或?yàn)E用
A.睡眠障礙
B.維持6個(gè)月以上，無(wú)法因休息而消解的疲勞感
C.沒(méi)有合并可以解釋疲勞原因的慢性病
A.睡眠困擾
B.故意曠職
C.生產(chǎn)力降低
A.飲食習(xí)慣
B.維持活動(dòng)力
C.疾病調(diào)適
A.和諧感
B.樂(lè)觀
C.熱忱
D.韌性
最新試題
喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號(hào)中，（）是指壓力使人心不在焉，注意力渙散，其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力，失誤頻頻。
軀體性心理障礙的預(yù)防包括（）。
（）是對(duì)可能出現(xiàn)的對(duì)身體或心理的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)感，以及個(gè)體在應(yīng)對(duì)處置時(shí)的有力或無(wú)力感，主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
“變化中存在機(jī)遇：計(jì)劃完備和按部就班是完成既定目標(biāo)的有效手段，但是在工作中缺乏機(jī)動(dòng)性與靈活性，卻會(huì)讓你缺乏創(chuàng)新，失去機(jī)遇?！笔菍?duì)（）人格類(lèi)型人的建議。
（）就是人與人的交流和往來(lái)。
（）是一種全身心投入工作的愉悅狀態(tài)，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快，不愿意從工作中脫離出來(lái)。
外部壓力來(lái)自于人的（），包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢(qián)以及體能狀況等。
伴隨著（）的各種生理變化，體內(nèi)的能量?jī)?chǔ)備開(kāi)始轉(zhuǎn)化為立即可用的合適形式，相應(yīng)的能量及助燃的氧氣被快速地運(yùn)送到需要的機(jī)體器官中，特別是大腦和主要的運(yùn)動(dòng)肌肉。
根據(jù)（）的觀點(diǎn)，由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來(lái)源。該理論認(rèn)為，盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時(shí)分界，但在一個(gè)領(lǐng)域的情緒和行為會(huì)帶到另一個(gè)領(lǐng)域。比如，經(jīng)過(guò)一天糟糕工作的員工，可能在回家時(shí)帶著壞心情而遷怒于家人。
工作壓力的產(chǎn)生取決于三個(gè)方面的因素：外在的環(huán)境和工作要求、個(gè)體的資源、（）。