單項選擇題制約人類健康和壽命的因素中大約有多少因素取決個人的生活方式（）

A、60%
B、40%
C、80%
D、20%


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1.單項選擇題行為健康咨詢的主要方式是（）

A、通信咨詢
B、現(xiàn)場咨詢
C、門診咨詢
D、專欄咨詢

2.單項選擇題努力培養(yǎng)樂觀情緒應該做到（）

A、增加挫折體驗
B、從單一角度去觀察事物
C、經(jīng)常發(fā)泄憤怒
D、培養(yǎng)幽默感

3.單項選擇題科學合理的飲酒方法是（）

A、與碳酸飲料共飲
B、飲高度酒
C、不要空腹飲酒

4.單項選擇題消除疲勞充分休息的方法有（）

A、生活節(jié)奏要慢
B、工作活動方式相對要固定
C、每晚睡眠不少于8小時
D、起居有序

5.單項選擇題運動中的注意事項不包括（）

A、運動前要做準備活動
B、劇烈運動大量出汗后宜大量飲水
C、運動后要做整理活動
D、飯后不宜馬上進行劇烈運動