A.寒冷刺激；
B.電解質(zhì)丟失過多；
C.肌肉連續(xù)過快收縮而放松不夠；
D.疲勞
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A.適當(dāng)減慢速度；
B.改做深呼吸跑完全程；
C.停止運(yùn)動(dòng)；
D.調(diào)整呼吸與跑的節(jié)奏
A.加強(qiáng)全面身體素質(zhì)訓(xùn)練和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練；
B.遵循科學(xué)訓(xùn)練原則；
C.運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)；
D.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
A.肝脾淤血；
B.呼吸肌痙攣；
C.胃腸道痙攣或功能紊亂；
D.內(nèi)臟疾病
A.紅細(xì)胞生成減少；
B.紅細(xì)胞壽命縮短；
C.紅細(xì)胞破壞增多；
D.失血
A.全身軟弱無力；
B.頭昏；
C.面色蒼白；
D.眼前發(fā)黑
最新試題
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施，以下說法錯(cuò)誤的是（）。
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
以下哪些是運(yùn)動(dòng)中的安全注意事項(xiàng)？（）
下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)性血尿處理及其論述不正確的是（）
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)過度的危害及其預(yù)防措施。
功能性訓(xùn)練
適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。
下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)飲料的特點(diǎn)中表述不正確的是（）
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)