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當(dāng)我們夜深人靜走夜路的時(shí)候會(huì)感到害怕，于是我們會(huì)提醒自己：“有什么可怕的，自己害怕，自己嚇唬自己多沒(méi)有出息”這種調(diào)控情緒的方法是（）
周六是小林的生日，他決定把好友請(qǐng)到家里，但媽媽不太支持。生日當(dāng)天，媽媽買(mǎi)回了一個(gè)蛋糕，小林一看就急了，沖媽媽大喊道：“這么小的蛋糕，我怎么請(qǐng)客，你太摳門(mén)了，讓我多沒(méi)面子?！眿寢尳忉尩溃骸斑@是冰激凌蛋糕，吃不了會(huì)浪費(fèi)的?！彼?tīng)不進(jìn)去，領(lǐng)著同學(xué)摔門(mén)而去。小林的做法說(shuō)明（）
魏偉在校運(yùn)會(huì)上意外丟失跳高的金牌，一連幾天悶悶不樂(lè)。周日，他與好朋友一起踢足球，心情逐漸好起來(lái)。這種調(diào)節(jié)情緒的方法叫做（）
青春期的煩惱是（）
錢(qián)亮認(rèn)為：考試不過(guò)是一次特殊的作業(yè)或練習(xí)，是對(duì)學(xué)習(xí)成效的一次檢驗(yàn)。這種調(diào)節(jié)緊張心理的方法屬于（）
在美國(guó)歷史上曾有一位總統(tǒng)，他告誡他的孫兒：“當(dāng)你氣惱時(shí)，先數(shù)到十；假如仍怒火燃燒，那就數(shù)到百?！边@屬于哪種調(diào)節(jié)情緒的方法（）
在美伊戰(zhàn)爭(zhēng)期間，美國(guó)空襲巴格達(dá)的一段時(shí)間內(nèi)，巴格達(dá)居民經(jīng)常處于極度驚恐之中，結(jié)果人們患腸胃疾病的比例急劇上升。這則事例說(shuō)明（）①人的情緒變化會(huì)影響消化系統(tǒng)②消極情緒會(huì)在人的體內(nèi)產(chǎn)生各種病毒③長(zhǎng)期處在消極情緒中，會(huì)引起疾病的發(fā)生④驚恐屬于消極情緒，影響人的身體健康
一次意外使李瑞雙目失明。他失落過(guò)彷徨過(guò)，但他沒(méi)有消沉，而是堅(jiān)強(qiáng)的生命奇跡發(fā)起挑戰(zhàn)。通過(guò)不懈的訓(xùn)練，李瑞先后贏得3枚殘奧會(huì)金牌。后來(lái)，他把拍賣(mài)金牌所得全部捐給汶川災(zāi)區(qū)。李瑞調(diào)節(jié)情緒的方法是（）
下列情緒表現(xiàn)積極的是（）
人們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)因多種原因出現(xiàn)消極情緒，下列屬于通過(guò)注意轉(zhuǎn)移法來(lái)調(diào)控情緒的是（）