A.10
B.15-30
C.60-75
D.80-85
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A.1
B.1.2
C.2
D.3
A.1.6-2
B.0.8-1.2
C.2.5-3.2
D.2-4
最新試題
直鏈淀粉是多糖。
在高能量膳食的過(guò)程中，身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng)，這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
平衡餐盤(pán)法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
?；撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
水合狀態(tài)與飲食習(xí)慣沒(méi)有直接關(guān)系。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%～80%VO2max（心率為145～170次/min）時(shí)，人體脂肪供能比例達(dá)到50%～60%，使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng)，可增加有氧耐力。
肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力，具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
高GI食物對(duì)人體健康更有益。
輔酶Q10的主要作用是增強(qiáng)能量產(chǎn)生、抗氧化保護(hù)、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及心臟保護(hù)作用等。