單項(xiàng)選擇題傳統(tǒng)體育養(yǎng)生是培養(yǎng)個(gè)人積極主動(dòng)的掌握健身方法，使身體保持健康，延緩衰老的（）。
A.體育行為
B.集體行為
C.保健行為
D.個(gè)人行為
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1.單項(xiàng)選擇題“人法地，地法天，天法道，道法自然?！笔牵ǎ╉槕?yīng)自然的養(yǎng)生觀(guān)點(diǎn)。
A.老子
B.莊子
C.孔子
D.孟子
2.單項(xiàng)選擇題傳統(tǒng)體育養(yǎng)生以人的“形神”為核心，內(nèi)包括精神、五臟六腑。外涉及到四肢百骸，自然與社會(huì)及養(yǎng)生方法，人體只有（）的調(diào)養(yǎng)才能健康長(zhǎng)壽。
A.整體多維
B.體育運(yùn)動(dòng)
C.適應(yīng)自然
D.注意飲食
3.單項(xiàng)選擇題現(xiàn)代生物學(xué)研究，人的最長(zhǎng)壽命大約相當(dāng)于性成熟期的8至10倍，人的性成熟期是14至15歲，從理論推斷，人的壽命應(yīng)在（）歲至（）歲左右。
A.80、90
B.90、100
C.120、160
4.問(wèn)答題中年的養(yǎng)生要點(diǎn)有哪些？
5.問(wèn)答題什么是針推養(yǎng)生保健法？
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關(guān)于“左右開(kāi)弓似射雕”下列說(shuō)法的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“乾元啟運(yùn)”是哪套功法的動(dòng)作名稱(chēng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
鳥(niǎo)飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉，充分展開(kāi)，兩臂合攏，含胸收腹；獨(dú)立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。
題型：判斷題
調(diào)心，是指練功者在練功過(guò)程中對(duì)自我精神意識(shí)和思維活動(dòng)的心理調(diào)控，也就是常說(shuō)的特異功能。
題型：判斷題
“熊戲”的易犯是（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型：判斷題
太極拳緩慢柔和，運(yùn)動(dòng)量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。
題型：判斷題
健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。
題型：判斷題
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿，以愉悅滋潤(rùn)舞姿，以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
題型：判斷題
下列哪個(gè)動(dòng)作名稱(chēng)不屬于“易筋經(jīng)”的功法動(dòng)作（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題