A.頸部繞環(huán)
B.頸側(cè)屈
C.左右轉(zhuǎn)頸
D.仰臥負(fù)重頸屈伸
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A.仰臥兩頭起
B.頸后下拉
C.拉力條內(nèi)收
D.腿舉
A.俯臥兩頭起
B.橡皮條屈踝
C.拉力條內(nèi)收
D.站立提踵器械
A.負(fù)重蹲起
B.橡皮條屈踝
C.拉力條髖屈伸
D.腿舉
A.負(fù)重蹲起
B.器械腿屈伸
C.拉力條內(nèi)收
D.腿舉
A.仰臥起坐
B.杠鈴上舉
C.靜力收縮
D.仰臥兩頭起
最新試題
訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運(yùn)動成績的主要因素。影響競技能力和運(yùn)動成績的因素包括()和()。
通常,我們把那些少年時(shí)期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項(xiàng)目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項(xiàng)目稱為()。
按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
按訓(xùn)練實(shí)施情況分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量,專項(xiàng)素質(zhì)評價(jià)模型有()與()兩種類型。
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()
運(yùn)動后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括()等。
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
按作用機(jī)制分類,運(yùn)動負(fù)荷可分為()與()。
運(yùn)動技術(shù)評價(jià)指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。