單項選擇題依靠肌肉協(xié)調(diào)等長收縮維持平衡，保持一定的姿勢，這種訓(xùn)練療法為（）

A.靜態(tài)平衡訓(xùn)練法
B.動態(tài)平衡訓(xùn)練法
C.靜態(tài)平衡訓(xùn)練法和態(tài)平衡訓(xùn)練法
D.以上都是
E.以上都不是