單項選擇題運動員在安靜時血液沿體內(nèi)循環(huán)一周約需18-20秒，而在運動時其循環(huán)的時間可縮短到（）秒。
A.9-10
B.8-9
C.12
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1.單項選擇題競賽規(guī)則規(guī)定，犯規(guī)累計達扣（）分，判其“犯規(guī)敗”。
A.3
B.4
C.5
2.單項選擇題跆拳道是一項利用（）進行博擊的對抗性運動。
A.拳和腳
B.手法
C.步法
3.單項選擇題（）年成立了國際跆拳道聯(lián)盟（ITF），崔泓熙任首屆聯(lián)盟主席。
A.1966
B.1969
C.1970
4.單項選擇題運動中冷熱的刺激，大量排汗，過快的連續(xù)收縮，會造成（）。
A.肌肉痙孿
B.肌肉拉傷
C.肌肉收縮失調(diào)
5.單項選擇題修煉者根據(jù)自身的條件，如體格、力量、速度、爆發(fā)力開發(fā)最有效的技術(shù)體系，并將掌握的技術(shù)體系達到自我化的修煉境界。被稱之為（）。
A.完善
B.自我流
C.實用
D.型
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練習(xí)跆拳道對身體協(xié)調(diào)性的幫助體現(xiàn)在（）。
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練習(xí)跆拳道對社交能力的提升體現(xiàn)在（）。
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