單項選擇題()年成立了國際跆拳道聯(lián)盟(ITF),崔泓熙任首屆聯(lián)盟主席。
A.1966
B.1969
C.1970
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1.單項選擇題運動中冷熱的刺激,大量排汗,過快的連續(xù)收縮,會造成()。
A.肌肉痙孿
B.肌肉拉傷
C.肌肉收縮失調(diào)
2.單項選擇題修煉者根據(jù)自身的條件,如體格、力量、速度、爆發(fā)力開發(fā)最有效的技術(shù)體系,并將掌握的技術(shù)體系達(dá)到自我化的修煉境界。被稱之為()。
A.完善
B.自我流
C.實用
D.型
3.單項選擇題跆拳道的比賽區(qū)域應(yīng)為()平方米。
A.8*8
B.12*12
C.10*10
4.單項選擇題跆拳道運動員的心理訓(xùn)練可分為()和賽前訓(xùn)練兩大類。
A.長期心理
B.自我暗示
C.想象訓(xùn)練
5.單項選擇題發(fā)展腿部肌肉力量的形式有()。
A.各種負(fù)重的蹲跳
B.仰臥起坐
C.負(fù)重轉(zhuǎn)腰
D.體前屈壓腿
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