單項(xiàng)選擇題很多學(xué)生打球不知疲倦,長(zhǎng)時(shí)間的大運(yùn)動(dòng)量不但會(huì)造成身體機(jī)能下降和抵抗力下降,而且會(huì)妨礙學(xué)習(xí)和休息。一般來(lái)說(shuō),每次運(yùn)動(dòng)量控制在()小時(shí)左右為宜。

A.1小時(shí)
B.2小時(shí)
C.3小時(shí)
D.半小時(shí)


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