判斷題接球時(shí),手臂要迎接伸出,手指自然分開,肩部要適度緊張。
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下列屬于彈跳力素質(zhì)的測(cè)試方法是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
投籃命中率不理想,可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù),不需要改善投籃姿勢(shì)。
題型:判斷題
發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
籃球?qū)m?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
給籃球充氣量要適量,應(yīng)按照使用說明書對(duì)籃球進(jìn)行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型:判斷題
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題