A.持續(xù)負(fù)荷法
B.大負(fù)荷訓(xùn)練法
C.最大負(fù)荷法
D.超常訓(xùn)練法
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A.極限負(fù)荷強(qiáng)度
B.高負(fù)荷強(qiáng)度
C.中負(fù)荷強(qiáng)度
D.低負(fù)荷強(qiáng)度
A.身體姿勢(shì)
B.球的落點(diǎn)
C.手腳協(xié)調(diào)配合
D.步法靈活
A.采用原地上步、撤步或跨步的雙腳起跳方法
B.強(qiáng)調(diào)根據(jù)對(duì)手和投籃隊(duì)員位置所處位置，正確判斷籃板球反彈方向、距離
C.盡量擴(kuò)大制空范圍，兩臂同時(shí)伸向球的落點(diǎn)方向
D.獲球后，可將球置于頭上或胸腹間，以便保護(hù)球和迅速與其他進(jìn)攻動(dòng)作銜接
A.分解動(dòng)作示范
B.慢速示范
C.加速的完整動(dòng)作示范
D.正面和側(cè)面示范
A.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過程示范、常見或易犯錯(cuò)誤示范
B.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過程示范、常見或易犯錯(cuò)誤示范、練習(xí)方法示范
C.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、常見或易犯錯(cuò)誤示范、練習(xí)方法示范
D.完整動(dòng)作示范、分解動(dòng)作示范、非常規(guī)速度力量的動(dòng)作過程示范
最新試題
籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）
上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）
下列屬于彈跳力素質(zhì)的測(cè)試方法是（）
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動(dòng)，反復(fù)多次有利于改善癥狀。
小籃球適合哪個(gè)年齡段的兒童（）
針對(duì)雙手胸前接球時(shí)，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯(cuò)誤時(shí)，教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)（）
針對(duì)投籃時(shí)，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯(cuò)誤，教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作，不包含（）
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神（）
有效的掌握運(yùn)球技術(shù)，應(yīng)遵循（）