單項選擇題健美操是融體操、舞蹈和()為一體的一項運動。
A.武術
B.拳擊
C.音樂
D.柔韌
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1.單項選擇題采用動靜結合練習法進行,練習時間一般以()秒為宜。
A.5—10
B.3—8
C.2—7
D.1—4"
2.單項選擇題以發(fā)展某塊肌肉或肌肉群為目的的力量練習可采用()練習法和動靜結合練習法。
A.力量耐力
B.最大力量
C.組合
D.循環(huán)
3.單項選擇題體育游戲內容應選擇具有()、趣味性、娛樂性、安全性和健康性的活動。
A.競爭性
B.自由性
C.情節(jié)性
D.安全性
4.單項選擇題力量耐力的練習負荷的強度必須控制在()左右。
A.80%
B.70%
C.60%
D.50%
5.單項選擇題速度力量練習適宜用()的負荷強度。
A.30%—50%
B.60%—80%
C.70%—80%
D.70%—90%
最新試題
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側,小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
題型:單項選擇題
“V”字步時,一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。
題型:單項選擇題
當進入近臺區(qū),應遵循“()”原則,切忌尚未到位就進行搜索,從而耽誤時間。
題型:單項選擇題
以右手持80米波長無線電測向機為例,在測單向時要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機身反復比較兩個響音面音量大小。
題型:單項選擇題
15世紀發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀古式室內網球成為()的國球。
題型:單項選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐()
題型:單項選擇題
健美操手臂動作中:“繞環(huán)”時,兩臂或單臂以()為軸做弧線運動。
題型:單項選擇題
原地測向松開單向開關時,接收任一電臺都會有()個響音面。
題型:單項選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設的。
題型:單項選擇題
()波段的無線電波遇到電離層會產生反射(或折射)回到地面,才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
題型:單項選擇題