多項(xiàng)選擇題自由造型應(yīng)從哪四個(gè)面來(lái)展示體行和肌肉.()
A、a前,后
C、c左
B、b側(cè)面
D、d右
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1.多項(xiàng)選擇題男子容易在什么地方長(zhǎng)脂肪,女子則容易在什么地方,因此,男女訓(xùn)練的重點(diǎn)要因人而異.()
A、腰部
C、臀部
B、四肢
D、下肢
2.多項(xiàng)選擇題在健美練習(xí)中,做任何動(dòng)作時(shí)都應(yīng)用什么訓(xùn)練集中于其主練部位,并在動(dòng)作到達(dá)終點(diǎn)時(shí),盡力收縮哪個(gè)部位的肌肉訓(xùn)練效果最佳。()
A、意念
C、這一
B、主觀
D、那個(gè)
3.多項(xiàng)選擇題如果想增加肌肉圍度,那么在做動(dòng)作時(shí)要求什么速度進(jìn)行.完成一次動(dòng)作(包括上下)以幾秒為宜()
A、勻速
C、4秒
B、快速
D、6秒
4.多項(xiàng)選擇題對(duì)女子體格進(jìn)行評(píng)定時(shí),最重要的是必須牢記這是女子健美比賽,目的是為了選出什么樣的體格,最重要的塑造什么樣的體形.()
A、理想
C、發(fā)達(dá)
B、女性化肌肉
D、女性化體形
5.多項(xiàng)選擇題我國(guó)是世界文明古國(guó)之一,有著悠久的歷史,由于受歷史條件的限制,古代主張以下幾個(gè)方面為健美標(biāo)志.()
A、健身魁捂
C、英俊健壯
B、以武會(huì)友
D、品德高尚
最新試題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ??
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行坐姿推肩時(shí),肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收肌()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,訓(xùn)練過(guò)度的表現(xiàn)不包括()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時(shí),手臂應(yīng)()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉生長(zhǎng)的原理是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥(niǎo)時(shí),錯(cuò)誤的動(dòng)作是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前一周,通常會(huì)采?。ǎ┐胧﹣?lái)減少水分潴留。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行硬拉時(shí),正確的脊柱姿勢(shì)是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題