最新試題
進行坐姿推肩時，肩部受傷的風險因素包括（）。
進行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應（）。
以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復速度（）？
以下哪種食物在健美訓練后應盡快補充（）？
健美訓練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。
健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。
以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？
健美運動員在非賽季，應注重（）。
進行啞鈴肩推訓練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。
以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復（）？