判斷題在瑜伽練習(xí)中，都應(yīng)該只通過鼻孔進(jìn)行呼吸，不要通過嘴呼吸。
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健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
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進(jìn)行坐姿推肩時，肩部受傷的風(fēng)險因素包括（）。
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以下哪種補劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？
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以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？
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健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。
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進(jìn)行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。
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