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判斷題頭部正直，兩眼前視，適當(dāng)挺胸和收腹，保持軀干正直，這將會使你走得更輕松，更舒適。

1.判斷題冷水浴前活動身體至發(fā)熱，如出汗應(yīng)待汗干或用毛巾擦干。

2.判斷題在勞動過程中不能夠進(jìn)行空氣浴。

3.判斷題空氣浴時(shí)應(yīng)盡量少穿衣服，并伴有一定的體育活動。

4.判斷題空氣浴不能夠在預(yù)先通風(fēng)換氣的室內(nèi)進(jìn)行。

5.判斷題在遇到大風(fēng)、大霧和寒流天氣時(shí)也應(yīng)該堅(jiān)持空氣浴。