單項選擇題肺活量是反映呼吸機能的主要指標之一，成年男子的肺活量約為（）。

A.3000~3500毫升
B.3500~4000毫升
C.4000~4500毫升
D.4500~5000毫升


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2.單項選擇題對著名心理學家馬斯洛和密特爾曼提出的健康心理標準表述明顯錯誤的是（）。

A.是否有充分的安全感
B.能否保持自我人格的完整與和諧
C.是否對自己有充分的了解，并能充分的評價自己的行為
D.是否具備從經(jīng)驗中學習的能力

3.單項選擇題對運動后進行整理活動時應注意的方面表述明顯錯誤的是（）。

A.做一些放松跑、放松走
B.通過“轉移性活動”，加速疲勞的消除
C.整理活動的負荷不能太大
D.整理活動不能提高鍛煉效果

4.單項選擇題大學生社會適應能力的構成要素主要有認知能力、獨立生活能力、學習能力、人際交往能力、（）以及實踐能力等。

A.應對挫折能力
B.自我調(diào)節(jié)能力
C.職業(yè)適應能力
D.生理適應能力

5.單項選擇題大學生應經(jīng)常參加體育鍛煉活動保持身體健康，下列選項中對適宜運動注意事項敘述明顯錯誤的是（）

A.運動時空氣要新鮮，氣溫要適宜
B.劇烈運動后不宜馬上進行冷水浴
C.體育鍛煉后的補水原則是少次多量
D.從事健身活動以選擇有氧代謝的運動項目為好