單項(xiàng)選擇題下列不屬于閉合性軟組織損傷早期的處理的內(nèi)容是()。
A.冷敷
B.加壓包扎
C.限制活動(dòng)和抬高患肢
D.熱敷
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1.單項(xiàng)選擇題下列哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是實(shí)現(xiàn)肌肉收縮、運(yùn)輸與儲(chǔ)備氧氣、調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝與生理機(jī)能的主要物質(zhì)?()
A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.維生素
2.單項(xiàng)選擇題下列哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是低強(qiáng)度(小于最大吸氧量55%的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度)、長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)的能源?()。
A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.維生素
3.單項(xiàng)選擇題下列哪種活動(dòng)不屬于整理活動(dòng)?()
A.慢跑
B.深呼吸
C.按摩
D.俯臥撐
4.單項(xiàng)選擇題體育鍛煉者必須抱有明確的健身目標(biāo),自覺(jué)地從事體育鍛煉,指的是下列哪個(gè)體育鍛煉原則()。
A.自覺(jué)性原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.持之以恒原則
D.針對(duì)性原則
5.單項(xiàng)選擇題體育鍛煉必須根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況有針對(duì)性的付諸實(shí)施,指的是下列哪個(gè)體育鍛煉原則()。
A.自覺(jué)性原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.持之以恒原則
D.針對(duì)性原則
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