單項(xiàng)選擇題健美操的基本動(dòng)作是健美操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和（）。
A.保障
B.前提
C.核心
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1.單項(xiàng)選擇題完成健美操練習(xí)后，應(yīng)做一些（）活動(dòng)。
A.放松
B.劇烈
C.跑800M
2.單項(xiàng)選擇題自我監(jiān)督是通過(guò)（）檢查的方法，對(duì)自身健康狀況及鍛煉后的身體反應(yīng)做出定期記錄。
A.主觀
B.客觀
C.主、客觀
3.單項(xiàng)選擇題自我監(jiān)測(cè)是鍛煉者通過(guò)量化指標(biāo)對(duì)（）進(jìn)行監(jiān)測(cè)的方法。
A.個(gè)人特點(diǎn)
B.運(yùn)動(dòng)心情
C.運(yùn)動(dòng)效果
4.單項(xiàng)選擇題若健美操運(yùn)動(dòng)量適宜，鍛煉者晨脈變化每分鐘不會(huì)超出正常的（）次。
A.1-2
B.3-4
C.5-6
5.單項(xiàng)選擇題健美操鍛煉后如果排汗量增多，甚至出現(xiàn)夜間盜汗，則是身體（）的表現(xiàn)。
A.過(guò)度興奮
B.極度疲勞
C.原因不明
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側(cè)交叉步屬于下列哪類(lèi)動(dòng)作強(qiáng)度？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美操的基本步法包括下列哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
健美操運(yùn)動(dòng)軸不包括下列哪項(xiàng)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操藝術(shù)的基本要素？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪些動(dòng)作屬于健美操上肢動(dòng)作中的舉？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的審美特征？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
健美操動(dòng)作強(qiáng)度術(shù)語(yǔ)包括下列哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的邁步類(lèi)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
對(duì)于初次接觸健身操的學(xué)生來(lái)說(shuō)，下列哪些是學(xué)習(xí)成套動(dòng)作的基礎(chǔ)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
俯臥撐屬于下列哪項(xiàng)難度動(dòng)作？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題