單項(xiàng)選擇題30歲以后有氧適能隨年齡增長(zhǎng)而降低，有一半的原因是由于（）。

A.自然衰老
B.鍛煉活動(dòng)減少
C.體脂增加
D.疾病


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1.單項(xiàng)選擇題測(cè)定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。

A.1RM測(cè)驗(yàn)
B.仰臥起坐
C.俯臥撐
D.臥推

2.單項(xiàng)選擇題與健康有密切關(guān)系的體適能是（）。

A.健康體適能
B.技能體適能
C.有氧適能
D.肌適能

3.單項(xiàng)選擇題在耐力性運(yùn)動(dòng)中，脂肪氧化供能起著節(jié)?。ǎ┑淖饔?。

A.糖和蛋白質(zhì)
B.糖和維生素
C.蛋白質(zhì)和維生素
D.維生素和無(wú)機(jī)鹽

4.單項(xiàng)選擇題下列哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂效果更好（）。

A.力量練習(xí)
B.有氧運(yùn)動(dòng)
C.柔韌性練習(xí)
D.平衡能力練習(xí)

5.單項(xiàng)選擇題國(guó)際上通用的殘障分類方法是（）。

A.疾病性質(zhì)分類法
B.神經(jīng)反射弧分類法
C.生理能力分類法
D.生理功能分類法

最新試題

排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來(lái)球（）遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

接力跑是以幾個(gè)互相配合，密切協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目，既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段，又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。

題型：判斷題

起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過(guò)程與實(shí)踐課的教學(xué)過(guò)程一樣。

題型：判斷題

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí)，教師要保持在原地，不可變換自己的位置。

題型：判斷題

起跑后的第一步不宜過(guò)大，以后逐漸地增大到慢速跑的步長(zhǎng)。

題型：判斷題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。

題型：判斷題

導(dǎo)語(yǔ)設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量，同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的（）。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是（）的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動(dòng)作，不僅具有較大鍛煉價(jià)值，而且也是一種美的教育。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的（）有著極其重要的作用。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題