A.0.65
B.0.75
C.0.85
D.0.95
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A.肌肉重量
B.脂肪重量
C.骨骼體重
D.內(nèi)臟體重
A.哈佛臺(tái)階指數(shù)
B.庫(kù)伯測(cè)驗(yàn)指數(shù)
C.心功能指數(shù)
D.克托萊指數(shù)
A.變換訓(xùn)練法
B.重復(fù)訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.間歇訓(xùn)練法
A.速度素質(zhì)
B.耐力素質(zhì)
C.力量素質(zhì)
D.柔韌素質(zhì)
A.科學(xué)性基礎(chǔ)上
B.通俗性基礎(chǔ)上
C.文明性基礎(chǔ)上
D.簡(jiǎn)明基礎(chǔ)上
最新試題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性,說(shuō)明()
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()
當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()
缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是()
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹(shù)立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()