A.內(nèi)側(cè)
B.外側(cè)
C.前側(cè)
D.后側(cè)
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A.忌食脂肪
B.忌食咸食
C.戒酒
D.忌食甜食
E.戒煙
A.先天因素
B.性別因素
C.年齡因素
D.精神因素及地理環(huán)境因素
A.掌握運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的要領(lǐng)
B.強(qiáng)調(diào)適度，不宜過量
C.提倡持之以恒，堅(jiān)持不懈
D.動(dòng)靜結(jié)合、因人而因
A.食宜少，食宜涼，食宜細(xì)嚼細(xì)咽
B.食宜少，食宜淡
C.食宜少，食宜甜
D.食宜咸，食宜潤(rùn)
E.食宜軟，食宜溫，食宜細(xì)嚼細(xì)咽
A.梁丘
B.三陰交
C.中俯
D.人中
最新試題
我國(guó)古代的導(dǎo)引術(shù)是道家所倡導(dǎo)的，從其產(chǎn)生開始就是用于（）。
關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說(shuō)？（）
《皇帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語(yǔ)》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國(guó)學(xué)五經(jīng)”。
“熊戲”的易犯是（）。
調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體，以達(dá)到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運(yùn)行的目的。
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。
太極拳緩慢柔和，運(yùn)動(dòng)量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。
太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。
“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸，蘊(yùn)涵新意，動(dòng)作舒展，抻筋拔骨，剛?cè)嵯酀?jì)。