問(wèn)答題鍛煉后快些消除疲勞的方法有哪幾種？

您可能感興趣的試卷

最新試題

太極拳緩慢柔和，運(yùn)動(dòng)量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。

題型：判斷題

虎撲時(shí)兩腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同時(shí)，兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。

題型：判斷題

我國(guó)古代的導(dǎo)引術(shù)是道家所倡導(dǎo)的，從其產(chǎn)生開(kāi)始就是用于（）。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸，蘊(yùn)涵新意，動(dòng)作舒展，抻筋拔骨，剛?cè)嵯酀?jì)。

題型：判斷題

健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。

題型：判斷題

古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。

題型：判斷題

下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動(dòng)作（）。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。

題型：判斷題

起勢(shì)調(diào)息功理與作用：排除雜念，誘導(dǎo)入靜，調(diào)和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調(diào)理氣機(jī)。

題型：判斷題